Föräldrautbildning och föräldrastöd

Kommunen erbjuder stöd till föräldrar genom utbildningar, grupper och enskilda samtal.

Att vara förälder kan vara både glädjefyllt och utmanande. Det kan handla om konflikter i vardagen, oro för ditt barn eller en känsla av att samtalen inte riktigt når fram.

I Nässjö kommun kan du få stöd på olika sätt. Du kan delta i en föräldragrupp tillsammans med andra, eller få enskilt stöd utifrån din egen situation.

Här kan du läsa om våra olika stödinsatser och se vad som passar dig.

Trygghetscirkeln

Känns det ibland svårt att veta vad ditt barn behöver? Vill du stärka relationen och känna dig tryggare i din föräldraroll?

Trygghetscirkeln är en föräldragrupp där du får stöd i att förstå och möta ditt barn. Den vänder sig till föräldrar med barn i alla åldrar.

Det här får du

Ökad förståelse för ditt barns känslor och behov
Verktyg för att möta starka känslor
Stöd i hur du kan vara en trygg vuxen
Samtal med andra föräldrar

Vi tittar på korta filmklipp och pratar tillsammans. Du bestämmer själv hur mycket du vill dela.

Praktiskt

8 träffar
Kostnadsfritt
Du kan delta själv eller tillsammans med den andra föräldern
Vi rekommenderar att du är med vid alla träffar

Datum våren 2026

17 februari klockan 17–19
17 mars klockan 10–12
14 april klockan 17–19 digital grupp

Anmälan med aktuella datum

Föräldrautbildning och föräldrastöd, Självservice. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Föräldrastödsprogrammet COPE barn 3-12 år

Blir det ofta konflikter kring skärmtid, läxor eller läggdags? Upplever du att vardagen präglas av tjat och återkommande bråk?

COPE är en föräldragrupp för dig med barn i åldern 3–12 år. Här får du konkreta strategier för att minska konflikter och skapa fler positiva stunder tillsammans med ditt barn.

Det här får du

Tydliga verktyg för vardagen
Strategier för att förebygga konflikter
Stöd i hur du hanterar svåra situationer
Erfarenhetsutbyte med andra föräldrar

Varje träff har ett tema och bygger vidare på föregående gång.

Praktiskt

8 träffar
Kostnadsfritt
Barnaktivitet kan ordnas vid behov
Vi rekommenderar att du deltar vid alla tillfällen

Anmälan och aktuella datum
Föräldrautbildning och föräldrastöd, Självservice Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Föräldrastödsprogrammet COPE tonår 13-17 år

När barn blir tonåringar förändras relationen. Det kan uppstå fler diskussioner och nya frågor kring gränser och ansvar.

COPE tonår är en föräldragrupp för dig med barn i åldern 13–17 år. Här får du stöd i din föräldraroll och verktyg för att stärka relationen.

Det här får du

Verktyg för att minska konflikter
Stöd i gränssättning
Samtal om alkohol, relationer, skärmtid och kompisar
Möjlighet att träffa andra tonårsföräldrar

Praktiskt

8 träffar
Kostnadsfritt
Barnaktivitet kan ordnas vid behov

Anmälan och aktuella datum
Föräldrautbildning och föräldrastöd, Självservice Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Föräldragrupp om skolfrånvaro

Har ditt barn svårt att gå till skolan? Känner du en växande oro för att frånvaron ska bli långvarig eller att ditt barn riskerar att bli så kallad hemmasittare?

Vi erbjuder stöd i en föräldragrupp där du får konkreta verktyg och möjlighet att träffa andra i liknande situation.