Kurskatalog för individuella val

Engelska 7
ENGENG07, 100 p
Förkunskaper: Engelska 6

Teoretiska och komplexa ämnesområden, även av mer vetenskaplig karaktär. Samhällsfrågor och kulturyttringar, etiska och existentiella frågor i områden där engelska talas. Samtida och äldre skönlitteratur och annan fiktion inom olika genrer, till exempel dramatik. I kursen tränar du muntligt och skriftligt på att bl a argumentera, resonera, värdera och motivera. Ett individuellt fördjupningsarbete ingår i kursen där du bl a ska använda dig av stilistiska och retoriska grepp, bearbeta språk och struktur, söka och granska källor kritiskt och kunna anpassa dig till genre, stilnivå och syfte. Hör- och läsförståelse av olika slag på en avancerad nivå ingår. Kursen syftar mot högskolestudier.

Kontaktperson: Lisa Zilo

Franska 4
MODFRA04, 100 p
Förkunskaper: Franska 3

Ges eventuellt via fjärrundervisning
Målet för kursen är en utveckling av innehållet i steg 3. Dessutom ska du bl a kunna förstå tydligt, även något regionalt färgat, tal i instruktioner, diskussioner, berättelser och beskrivningar, kunna delta aktivt i samtal kring kända ämnen och med hjälp av olika strategier bidra till att kommunikationen fungerar, kunna muntligt berätta och beskriva något som du sett, hört, upplevt eller läst samt uttrycka och argumentera för en uppfattning, kunna läsa och tillgodogöra dig innehållet i skönlitterära och andra berättande, beskrivande och argumenterande texter samt kunna begära och ge information i skrift samt berätta och beskriva något med ökad språklig säkerhet.

Kontaktperson: Anneli Andersson

Franska 5
MODFRA05, 100 p
Förkunskaper: Franska 4

Ges eventuellt via fjärrundervisning
Målet för kursen är en utveckling av innehållet i Steg 4. Dessutom ska du kunna delta i samtal och diskussioner om bekanta ämnen och utbyta information, personliga åsikter och erfarenheter, kunna muntligt informera om eller beskriva ett ämnes- eller intresseområde och visa prov på anpassning av språket efter syftets och situationens krav, kunna läsa och tillgodogöra dig texter med varierat sakinnehåll, kunna läsa och förstå skönlitteratur och förvärva kunskaper om språkområdets sociala, politiska och kulturella förhållanden, kunna självständigt hämta information från olika källor samt bearbeta, värdera och strukturera den information som tagits fram.

Kontaktperson: Anneli Andersson

Retorik - Kan bara läsas vartannat år, varvas med Skrivande
SVERET0, 100 p

Behärskar du konsten att tala så att andra personer verkligen lyssnar på dig? Denna kurs ger dig tips och råd om hur du planerar och bygger upp muntliga framställningar av olika slag så att du på ett sammanhängande, säkert och intressant sätt övertygar dem som lyssnar på dig. Du får praktisera det du lär dig i kursen genom att du både analyserar hur andra talare gör och själv genomför olika slags muntliga framställningar. Sist men inte minst får du även öva på att bli en aktiv och god lyssnare.
Kontaktperson: Mia Hanzén

Kontaktperson: Mia Hanzén

Spanska 4
MODSPA04, 100 p
Förkunskaper: Spanska 3

Målet för kursen är en utveckling av innehållet i steg 3. Dessutom ska du bl a kunna förstå tydligt, även något regionalt färgat, tal i instruktioner, diskussioner, berättelser och beskrivningar, kunna delta aktivt i samtal kring kända ämnen och med hjälp av olika strategier bidra till att kommunikationen fungerar, kunna muntligt berätta och beskriva något som du sett, hört, upplevt eller läst samt uttrycka och argumentera för en uppfattning, kunna läsa och tillgodogöra dig innehållet i skönlitterära och andra berättande, beskrivande och argumenterande texter samt kunna begära och ge information i skrift samt berätta och beskriva något med ökad språklig säkerhet.

Kontaktperson: Jenny Sandberg

Spanska 4
MODSPA05, 100 p
Förkunskaper: Spanska 4

Målet för kursen är en utveckling av innehållet i steg 4. Dessutom ska du kunna delta i samtal och diskussioner om bekanta ämnen och utbyta information, personliga åsikter och erfarenheter, kunna muntligt informera om eller beskriva ett ämnes- eller intresseområde och visa prov på anpassning av språket efter syftets och situationens krav, kunna läsa och tillgodogöra dig texter med varierat sakinnehåll, kunna läsa och förstå skönlitteratur och förvärva kunskaper om språkområdets sociala, politiska och kulturella förhållanden, kunna självständigt hämta information från olika källor samt bearbeta, värdera och strukturera den information som tagits fram.

Kontaktperson: Jenny Sandberg

Svenskt teckenspråk för hörande 1
SVTSVT01, 100 p
Endast BF och VO

Teckenspråk är ett språk med egen grammatik, egna kulturella drag och eget ordförråd. Det är ett språk som är visuellt och språket skapas med händerna och kroppsspråket. En annan skillnad jämfört med teckenspråk och andra moderna språk är att teckenspråk inte har eget skriftspråk. Genom kursen får du också förståelse för dövas villkor och förutsättningar nationellt och internationellt. Ni som deltagare har en viktig del för inlärningen av teckenspråket då ni kommer att samspela socialt mycket med varandra.
Kursen ska ge dig förutsättningar att utveckla din:
• förståelse av svenskt teckenspråk i interaktion och i teckenspråkiga texter,
• förmåga att formulera sig och kommunicera på svenskt teckenspråk,
• förmåga att använda språkliga strategier i olika sammanhang,
• förmåga att anpassa språket efter olika syften, mottagare och situationer,
• förmåga att diskutera och reflektera över livsvillkor, samhällsfrågor och kulturella företeelser i olika sammanhang bland döva och andra teckenspråksanvändare.

Kontaktperson: Rose-Marie Ahnstedt

Tyska 4
MODDEU04, 100 p
Förkunskaper: Tyska 3

Ges eventuellt via fjärrundervisning
Målet för kursen är en utveckling av innehållet i steg 3. Dessutom ska du bl a kunna förstå tydligt, även något regionalt färgat, tal i instruktioner, diskussioner, berättelser och beskrivningar, kunna delta aktivt i samtal kring kända ämnen och med hjälp av olika strategier bidra till att kommunikationen fungerar, kunna muntligt berätta och beskriva något som du sett, hört, upplevt eller läst samt uttrycka och argumentera för en uppfattning, kunna läsa och tillgodogöra dig innehållet i skönlitterära och andra berättande, beskrivande och argumenterande texter samt kunna begära och ge information i skrift samt berätta och beskriva något med ökad språklig säkerhet.

Tyska 5
MODDEU05, 100 p
Förkunskaper: Tyska 4

Ges eventuellt via fjärrundervisning
Målet för kursen är en utveckling av innehållet i steg 4. Dessutom ska du kunna delta i samtal och diskussioner om bekanta ämnen och utbyta information, personliga åsikter och erfarenheter, kunna muntligt informera om eller beskriva ett ämnes- eller intresseområde och visa prov på anpassning av språket efter syftets och situationens krav, kunna läsa och tillgodogöra dig texter med varierat sakinnehåll, kunna läsa och förstå skönlitteratur och förvärva kunskaper om språkområdets sociala, politiska och kulturella förhållanden, kunna självständigt hämta information från olika källor samt bearbeta, värdera och strukturera den information som tagits fram.

Geografi 1
GEOGEO01, 100 p

I kursen får du fördjupa dig i hur människan utnyttjar jordens resurser samt vad konsekvenserna blir av det. Som bakgrund till det går man igenom hur de naturliga förutsättningarna som berggrund, mark, växtlighet, klimat och vatten ger oss människor resurser. Efter genomgången kurs skall DU som elev kunna redovisa, förstå samt analysera samspelet mellan människa, resurser och miljö.

Kontaktperson: Linda Eliasson

Historia 1a2
HISHIS01a2, 100 p
Förkunskaper: Historia 1a1

Historia 1a2 bygger på historia 1a1 med betoning på modern historia t ex om industrialisering, demokratisering, mänskliga rättigheter och konflikter både nationellt och internationellt. Ett annat viktigt moment är källkritik.

Kontaktperson: Christian Fjeld

Ledarskap och organisation
LEDLED0, 100 p

Kursen inleds med att titta på olika ledartyper samt ledarskapets roll och villkor och hur det påverkar grupper och individer. Syftet med kursen är också att utveckla kunskaper om individers och gruppers sätt att fungera i en organiserad verksamhet i till exempel företag eller skola. Eleverna får fördjupa sig i
grupprocesser och konflikthantering.

Kontaktperson: Åse Bäcklund

Privatjuridik
JURPRI0, 100 p

Privatjuridik orienterar dig bland lagar och regler som styr våra liv. Du lär dig vad som gäller när du gifter dig, blir sambo, flyttar isär, skaffar egen bostad, köper varor kontant eller på kredit. Även arv och testamente behandlas. Du får läsa om brott och straff och lösa problem inom olika områden utifrån fallbeskrivningar. En kurs du har nytta av i både privatlivet och yrkeslivet.

Kontaktperson: Maria Melin

Psykologi 1
PSKPSY01, 100 p

I kursen psykologi 1 får du kunskap om människans psyke. Du får utifrån olika perspektiv förklaringsmodeller till varför vi tänker, känner och beter oss som vi gör. Gruppsykologi och hur människor påverkar varandra får du också lära dig mer av i kursen. Psykologi 1 handlar även om psykisk ohälsa, t ex stress och kriser.

Kontaktperson: Mikael Andersen

Psykologi 2a
PSKPSY02a, 100 p
Förkunskaper: Psykologi 1

I kursen psykologi 2a som bygger på psykologi 1 får du fördjupade kunskaper inom ämnet psykologi. Ämnen som kursen behandlar är bl a personlighetspsykologi, människans utveckling genom livet samt arv och miljö. Du fördjupar dig också inom ämnen som psykisk ohälsa och människans beteende.

Kontaktperson: Mikael Andersen

Samhällskunskap 1a2
SAMSAM01a2, 100 p
Förkunskaper: Samhällskunskap 1a1

I samhällskunskap 1a2 får du lära dig att analysera samhällsfrågor och identifiera orsaker och konsekvenser med hjälp av samhällsvetenskapliga begrepp, teorier, modeller och metoder. Du lär dig mer om massmediernas och informationsteknikens roll i samhället. Du får en ökad förståelse för hur samhällsekonomin fungerar. I kursen ingår även politiska ideologier och deras koppling till samhällsbyggande.

Kontaktperson: Hans Einarsson

Biologi 1
BIOBIO01, 100 p

Kursen behandlar bl a ekologiskt hållbar utveckling, biologisk mångfald, ekosystems uppbyggnad och funktion, naturvetenskapliga teorier om livets uppkomst, ärftlighetens lagar och mekanismer, principer för indelning av organismvärlden samt cellens uppbyggnad och funktion. I kursen ingår också laborativt arbete och exkursioner.

Kontaktperson: Thomas Claesson

Naturkunskap 1a2
NAKNAK01a2, 100 p
Förkunskaper: Naturkunskap 1a1

Kursen behandlar bl a samband mellan hälsan och livsstilen, människokroppens uppbyggnad samt etiska aspekter på bioteknikens möjligheter och konsekvenser. I kursen får du också lära dig hur man med ett naturvetenskapligt förhållningssätt kritiskt kan granska olika budskap och påståenden som finns i samhället.

Kontaktperson: Thomas Claesson

Naturkunskap 2
NAKNAK02, 100 p
Förkunskaper: Naturkunskap 1b eller Naturkunskap 1a2

Kursen behandlar bl a livsstilens betydelse för hälsan och miljön, människokroppens uppbyggnad och funktion, universums utveckling samt naturvetenskapliga teorier för livets utveckling. Kursen ger också fördjupade kunskaper om några grundämnen, kemiska föreningar och viktiga kemiska begrepp som används i vardagslivet. I kursen ingår också laborativt arbete.

Kontaktperson: Thomas Claesson

Matematik 2a
MATMAT02a, 100 p
Förkunskaper: Matematik 1a

Undervisningen i kursen ska bl a behandla följande:
Metoder för beräkningar vid budgetering.
Strategier för att formulera algebraiska uttryck, formler och ekvationer kopplat till konkreta situationer och karaktärsämnena.
Grundläggande funktionslära. Fördjupning av geometriska begrepp valda utifrån karaktärsämnenas behov, t ex sinus, cosinus, tangens, vektorer och symmetrier.
Matematiska problem av betydelse för samhällsliv och tillämpningar i andra ämnen.

Kontaktperson: Anna Karlsson

Matematik 2b
MATMAT02b, 100 p
Förkunskaper: Matematik 1b

Undervisningen i kursen ska bl a behandla följande:
Metoder för beräkningar med potenser med rationella exponenter. Begreppet linjärt ekvationssystem. Användning av grundläggande satser i geometri om likformighet, kongruens och vinklar. Egenskaper hos andragradsfunktioner.
Statistiska metoder för rapportering av observationer och mätdata från undersökningar, inklusive regressionsanalys. Matematiska problem av betydelse för samhällsliv och tillämpningar i andra ämnen.

Kontaktperson: Anna Karlsson

Matematik 3b
MATMAT03b, 100 p
Förkunskaper: Matematik 2a/2b

Undervisningen i kursen ska bl a behandla följande:
Metoder för beräkningar vid budgetering.
Strategier för att formulera algebraiska uttryck, formler och ekvationer kopplat till konkreta situationer och karaktärsämnena.
Grundläggande funktionslära. Fördjupning av geometriska begrepp valda utifrån karaktärsämnenas behov, t ex sinus, cosinus, tangens, vektorer och symmetrier.
Matematiska problem av betydelse för samhällsliv och tillämpningar i andra ämnen.

Kontaktperson: Anna Karlsson

Matematik 5
MATMAT05, 100 p
Förkunskaper/läses parallellt med: Matematik 4

Hur snabbt kan en regndroppe falla och vad är sannolikheten att vinna på lotto? Frågor som dessa tas upp och analyseras på djupet i denna kurs. Med matematikens egna ord kallas dessa kunskapsområden för differentialekvationer och diskret matematik. Kursen förutsätter att du har goda grunder i Matematik 4, men framförallt att du tycker att matematikens frågeställningar är intressanta.

Kontaktperson: Anna Karlsson

Matematik - specialisering
MATMAT00S, 100 p
Förkunskaper: Matematik 2b eller 2c

Linjär algebra med vektorgeometri. En kurs, där du får chansen att lära dig hur både planet och rummet kan beskrivas med hjälp av matematik! Vektorer är en representationsform, som kan tillämpas för många storheter till exempel; krafter, hastigheter, flöden m.m. Vi lär oss därför bland annat att lösa ekvationssystem och att räkna med matriser. Förutom att du blir riktigt duktig i matematik, så får du också chansen att pröva på hur det är att läsa matematik på en högskola. Kursen kommer därför att genomföras tillsammans med Linnéuniversitetet, där möjlighet ges att avsluta med en riktig tenta! Visst låter det spännande!

Kontaktperson: Anna Karlsson

Articifiell intelligens 1
ARIARI01, 100 p

Kursen kommer att fokusera på tre delar inom AI: grunder, praktisk användning och förhållningssätt. I grunderna ingår till exempel att få en förståelse för definitionen av AI, olika begrepp samt en översikt av metoder och tillämpningar. I den praktiska användningen kommer du att lära dig enklare problemlösning och principer för till exempel maskininlärning. När det gäller förhållningssätt så kommer du att diskutera och reflektera över etiska dilemman kring AI och t.ex. göra jämförelser mellan hur människor och AI löser enklare problem. Kursen kräver inga förkunskaper inom programmering i programmeringsspråket Python men det är en fördel att ha en god datorvana.

Kontaktperson: Carl-Johan Frennsing

Betong 2 - väggar och pelare
BETBET02, 100 p
Endast BA

I kursen ingår formsättningsarbeten av stödjande formar. Du får lära dig klippning och bockning av armering samt sammanfogningar av armeringsjärn med olika metoder vid montering i stödjande formar, till exempel pelare och väggar. Betonggjutning i stödjande formar och formtryckets påverkan på formen ingår i kursen samt demontering av formar med hänsyn till klimatets påverkan på betongens hållfasthet.
Kursen ger dig kunskaper om efterbehandling av betongytor på till exempel pelare och väggar.

Kontaktperson: Dennis Johansson

Hjullastare
MOBHJU0, 200 p
Endast BA - Anläggare

Här får du lära dig säker körteknik och vanlig tillsatsutrustning. Kursen behandlar daglig tillsyn och
åtgärder före och efter körning. Du ökar dina kunskaper om maskiner, verktyg och tillbehör samt handhavande och skötsel. Regler för att framföra lastmaskiner på väg. Lagar och andra bestämmelser om arbetsmiljö, hälsa och säkerhet. Ergonomiskt arbetssätt.

Kontaktperson: Anders Winblad

Interna transporter (1)
PRUINE00S, 50 p
Går endast att läsa både på HT.

En kurs i truckörning, godshantering samt ergonomi där deltagaren får chansen att ta ett truckort giltigt enligt TLP 10.

Kontaktperson: Roy Andersson

Interna transporter (2)
PRUINE00S2, 50 p
Går endast att läsa både på VT.
Förkunskaper: Interna transporter (1)

Påbyggnadskurs på Interna transporter (se ovan). Du får möjlighet utöka ditt truckkort med behörighet för skjutstativtruck.

Kontaktperson: Roy Andersson

Måleri 5
MALMAL05, 200 p
Endast BA - Målare

Fördjupning i under- och färdigbehandlingar på tak-, vägg- och snickeriytor samt i andra appliceringsmetoder med maskinella och tekniska hjälpmedel enligt fastställda kvalitetskrav. Fördjupning av tapetsering, till exempel uppsättning av mer avancerade tapettyper samt uppsättning av mer avancerade vävtyper. Grundläggande behandlingar vid enklare golvarbeten i torra utrymmen. Grundläggande behandlingar vid enklare glasarbeten. Kvalitetskrav på olika typer av under- och färdighetsbehandlingar. Några stilar inom inredning och design. Några trender. Olika typer av material, till exempel färger, spackel, väggbeklädnader och glas samt deras egenskaper.

Kontaktperson: Caroline Hellerfelt

Produktionsutrustning 1
PRUPRD01S2, 100 p
Endast IN

Specialiseringskurs baserad på APL-platsens produkt och produktionsinriktning. I beaktande tas även vilken produktionsutrustning, typ av verktyg och kringutrustning som företaget kan erbjuda eleven kunskaper inom.

Kontaktperson: Roy Andersson

Specialyrke 3
HUBSPC03S, 200 p
Endast BA - Plattsättare

Utvecklade arbetstekniker för utförande av plattsättning. Olika typer av material och deras egenskaper. Verktyg och maskiner för olika ändamål. Handhavande och skötsel.

Kontaktperson: Henrik Qwist

Stumsvets 1
SAASTU01S, 100 p
Endast INSVE

Kursen huvudsakliga syfte är svetsning med vald svetsmetod av hörn och stumfogar i olika relevanta svetslägen till gängse acceptanskrav. Du lär dig olika metoder för reparation av enklare fel som uppstår under svetsningen samt för att lösa enklare produktionstekniska problem. Du får även kunskap om funktioner hos vald utrustning och kringutrustning för vald svetsmetod. Vid kursen slut ska du också ha lärt dig standarder för kvalitetsbedömningar av dina sammanfogningar och termer och begrepp inom teknikområdet.

Kontaktperson: Martin Bengtsson

Svets grund
SAASVT0, 100 p

Du lär dig att planera, organisera och utföra vanliga svetsmetoder för svetsning i kälfogar och stumsvetsar i enkla svetslägen. Svetsning och lödning med oxygen och acetylen, skärande i metalliska material med termisk utrustning. Du får även kunskap om utrustningens funktion och användningsområden samt säkerhetsanordningar, lagar och andra bestämmelser om arbetsmiljö, systematiskt arbetsmiljöarbete samt säkerhetsföreskrifter.

Kontaktperson: Martin Bengtsson

Tätskikt våtrum
TÄTTÄT0, 100 p
Endast BA Träarbetare/Plattsättare

Bakom- och underliggande konstruktioner. Montering av våtrumsskivor. Olika tätskiktssystem. Olika arbetsmetoder för tätskiktssystem. Olika spacklingsarbeten inför ytskiktsarbeten.

Kontaktperson: Henrik Qwist

Bild och form 1a1
BILBIL01a1, 50 p

I denna kurs arbetar vi med eget skapande i olika bild- och formtekniker. Vi tittar på hur man kan bygga upp sitt arbete för att få fram det uttryck man vill, bland annat genom grunder i komposition och färglära. Konstnärliga processer och tolkning av egna och andras verk är också ett spännande inslag i kursen.

Kontaktperson: Agneta Palmberg

Bild och form 1a1
BILBIL01a2, 50 p
Förkunskaper: Bild och form 1a1

Här fortsätter vi den konstnärliga processen från 1a1-kursen och arbetar med skissarbete, dokumentation och presentation. Du arbetar i traditionella och moderna tekniker inom bild och form. Det kan handla om allt från lera och kol till digitala projekt. Du övar också upp din förmåga att tolka den bildvärld vi lever i.

Kontaktperson: Agneta Palmberg

Film- och tv-produktion 2
FILFIL02, 100 p
Endast SA-media och ES-estetik och media

Dokumentärproduktioner och reklamfilm. Hur de planeras, genomförs och utvärderas. Inspelnings- och redigeringsteknikens mer avancerade och manuella funktioner för bild och ljud. Publicering på olika distributionsplattformar, bildformat och bildupplösningar. Manusarbete från idé, research och källkritik till synopsis, bildmanus och färdigt manus. Intervjuteknik, till exempel processintervju och aktivt lyssnande. Orientering om ljussättning. Berättande med bild. Hur dramaturgi, berättarteknik och berättarkomponenter används för att berätta en historia eller förmedla en känsla. Dramaturgi med inriktning mot dramatiskt och episkt berättande. Estetiska och etiska perspektiv. Hur de påverkar form och innehåll. Målgruppstänkande. Hur det påverkar form och innehåll. Marknadsföringslagen med betoning på reklam samt yttrandefrihetslagen.

Kontaktperson: Jan Sandström

Formgivning 1
FOMFOR01, 100 p

I denna kurs arbetar vi hantverksmässigt med formgivning och i flera olika material och tekniker. Det kan vara keramik, glas, trä och metall. Att återbruka och designa om föremål ingår också. Du arbetar med hela formgivningsprocessen från idéskiss till färdig produkt och du tränar på att uttrycka dig med hjälp av form, färg och material. Inspiration från designhistoria och samtida formgivning ingår.

Kontaktperson: Agneta Palmberg

Fotografisk bild 1
BILBIL01a1, 100 p

För dig som är fotointresserad och vill lära dig det mesta inom digitalt foto. Skolan har egen fotoateljé med professionell utrustning. Fotots betydelse i vår omvärld avhandlas samt grundläggande kunskaper om form,färg, budskap. Vi jobbar mycket med att omsätta personliga tankar till bilder och jobbar även kreativt i bildbehandlingsprogram för olika slag av publicering.

Kontaktperson: Maria Lundberg

Aktiviteter och upplevelser
AKTAKT0, 100 p
Endast BF

En kurs för dig som vill utveckla din förmåga att leda och ta hänsyn till platsens och situationens förutsättningar i fjällmiljö. Du kommer att lära dig planera, leda aktiviteter på ett säkert vis.

Kontaktperson: Malkus Säleby

Naturguidning 1
NAGNAT01, 100 p

Vill du läsa en kurs där du varvar teoretiska och praktiska lektioner både inomhus och utomhus? Då ska du välja naturguidning. Du får lära dig hur du till exempel planerar, organiserar och genomför aktiviteter, framförallt utomhus. Det kan handla om kortare vandringar, kanotpaddling, övernatting i tält/vindskydd med mera. Du kommer lära dig mer om naturen, hur du använder redskap och utrustning som passar för olika aktiviteter samt få kunskaper om säkerhet, första hjälpen samt livräddning.

Kontaktperson: Malkus Säleby

Idrott och hälsa 2
IDRIDR02, 100 p
Endast valbart för BA, IN och VF kommande läsår
Kan läsas parallellt med Idrott och hälsa 1

Kursen är en fördjupning/fortsättning av idrott och hälsa 1. Vilket innebär att kursen innehåller flera av de moment som finns i idrott och hälsa 1, till exempel konditions- och styrketräning, boll- och lagspel och dans. Eleven ska under kursens gång lära sig mer om hur olika aktiviteter, vanor och livsstilar påverkar oss och vår hälsa. Kursen innehåller även upplevelsebaserade moment. Aktiviteter som t ex klättring, skytte, höghöjdsbana har förekommit under tidigare år. Kursen fokuserar även på friluftsliv och vi kommer att genomföra minst en friluftsaktivitet tillsammans. Tidigare år har det inneburit en paddeltur men skulle även kunna vara en vandring med tillhörande övernattning ”ute i det fria”. Elever får tillsammans med lärare vara med och skapa kursens innehåll kring vilken typ av friluftsliv vi ska genomföra och vilka upplevelsebaserade aktiviteter som ska genomföras.

Kontaktperson: Markus Persson

Träningslära 1
TRNTRN01, 100 p

Det här är en bra kurs att välja för dig som gillar att träna dina fysiska förmågor (styrka, kondition, rörlighet, koordination och spänst/snabbhet). Du kommer att lära dig mer om hur du kan träna din kropp genom att praktiskt testa på olikaträningsmetoder. Kursen är till största delen praktisk men teoretiska inslag förekommer. Denna kurs kan vara värdefull om du i framtiden vill jobba inom hälsoområdet exempelvis som idrottslärare, PT eller på annat sätt leda grupper inom träning. Under kursen får du också lära dig mer om kroppens uppbyggnad, kost- och näringslära, kroppsideal, idrottsskador samt planering och genomförande av träningsprogram för grupper och individer.

Kontaktperson: Markus Persson