Meny Stäng Sök
Meny Stäng Meny

After Work på Pigalle: Lofsan Sandström

Hållbar livsstil för aktiva kvinnor – träning på dina egna villkor

Exempelbild

Att leva hälsosamt är egentligen inte särskilt svårt. Utmaningen är att göra det i balans. Detta och mycket mer kommer Lovisa "Lofsan" Sandström att berätta om. Välkommen till After Work på Pigalle!

Lovisa ”Lofsan” Sandström ger nycklar och redskap till hur kvinnor kan kombinera studier, arbete, familj, träning, kost och hälsa utan att känna varken stress, press eller ångest. Att leva hälsosamt är egentligen inte särskilt svårt. Utmaningen är att göra det i balans. Den hållbara livsstilen är den livsstil som ger så mycket energi och glädje som möjligt med så liten mental belastning som möjligt.

Vi startar kvällen kl 17.00 med mingel i Lilla teatern.
Kl 18.00 föreläsning med Lofsan Sandström.

Arrangör: Nässjö kommun
Samarbetspartners: Let´s take a break och Nordic Wellness.

Plats

Mingel kl 17.00, Lilla teatern
Föreläsning kl 18.00
Teatersalongen Kulturhuset Pigalle

Kontakt

Sofia Johnsson, evenemangschef
0380-51 83 02

Biljettinfo

250 kr inkl smoothie och hälsobar.
200 kr för endast föreläsning.

×
Use Google to translate nassjo.se.
Please be aware that Nässjö kommun cannot take responsibility for the accuracy of the translation.