Öppna sök Stäng sök Sök
Öppna Meny Stäng meny Meny

Aktivitetsrundan med puls och styrka

Exempelbild

Aktivitetsrundan Puls och styrka består av tolv skyltar med allsidig träning i tre olika nivåer som är anpassade både för vuxna och barn.

Kultur- och fritidsförvaltningen har tillsammans med Annebergs GIF, Bodafors OK och Forserums SOK satt upp skyltar med instruktioner som beskriver olika övningar längst med elljusspåren.

Det finns bilder och instruktioner som beskriver de olika övningarna och vill du kan du även scanna en QR-kod med din telefon och se en film som visar hur du ska utföra övningen.

För att kunna scanna och se den behöver du en QR-läsare i din telefon. På skyltarna finns även spännande forskning och intressant fakta om kroppen och hjärnan.

I samarbete med
  • Annebergs Elljusspår 2,3 km Annebergs GIF
  • Bodafors Aktivitetsspår 2,5 km Bodafors OK
  • Elljusspåret i Lillsjöskogen 2,1 km Forserums SOK
  • Elljusspåret i Lövhult 3,0 km

Kontakt

Kultur och fritidsförvaltningen
Enhetschef Fritid
0380-51 80 29

Fler tips!

Aktivitetsområdet i Nässjö

Aktivitetsområdet vid sporthallen i Nässjö inbjuder till spontanidrott. Här kan du spela basket, bea...

Hinderbana Lövhult

Hoppa, balansera, klättra och kryp. Den lekfulla juniorhinderbanan i Lövhult uppmuntrar barn och ung...

Motionsspår och löpslingor i Lövhult

Tack vare tydlig skyltning och belysning kan många av spåren nyttjas även under den mörka årstiden....